Навигатор дополнительного образования детей Республики Марий Эл

    Программа спортивной подготовки по виду спорта "Баскетбол"

    • (1)

    Баскетбол в нашей стране завоевал популярность, особенно среди детей, подростков и юношей. Баскетбол – командная игра с мячом, в которой игроки одной команды, передавая друг другу мяч руками или продвигаясь с ним, стремятся наибольшее количество раз забросить мяч в корзину команды противника. Одновременно игроки противоположной команды противодействуют этому, стремясь оставить свою корзину неприкосновенной и в то же время овладеть мячом для нападения на корзину противника.

     

    Наличие постоянной борьбы, которая ведется с помощью естественных движений (бега, ходьбы, прыжков, метаний), сопровождающихся волевыми усилиями, оказывает самое разностороннее воздействие на психическую, физиологическую и двигательную функции человека. Выполняя большое количество разнообразных движений в различном темпе, направлениях, с различными скоростями и напряжением, человек получает благотворное воз действие на внутренние органы и системы организма.

     

    Постоянное изменение обстановки в процессе игры обусловливает высокую анализаторную деятельность человека и необходимость выбора решения. К сознанию постоянно предъявляются высокие требования. В процессе игры человек получает высокую эмоциональную нагрузку и испытывает большую радость и удовлетворение.

     

    В процессе обучения, у обучаемых формируются двигательные умения и навыки, и одновременно происходит развитие физических (двигательных) качеств. Эти явления взаимосвязаны, но каждому присущи определенные средства и методы. Кроме того, существуют средства и методы интегрального воздействия, способствующие целостному проявлению навыков, качеств, знаний.

     

    Учащиеся распределяются по возрасту и полу на учебные группы, сформированные на базах школ города. На всех этапах подготовки перевод учащихся в группу следующего года производится на основе нормативных показателей общей и специальной физической подготовки, и игровой практики.

    На III Международных спортивных играх Государств СНГ
    2005гкоманда девушек в составе сборной России по уличному баскетболу в
    г.Баку заняла 1 место в составе: Золотова Лариса, Киселева Ирина, Рябкова
    Вера, Петрова Ольга.
    На IV Международных спортивных играх Государств СНГ
    2005гкоманда девушек в составе сборной России по уличному баскетболу в
    г.Гродно заняла 2 место.
    В составе:

    МС Золотова Лариса,
    КМС Киселева Ирина,
    КМС Рябкова Вера,
    КМС Петрова Ольга

    Педагоги

    Тренер – преподаватель Петухов Алексей Генадьевич

    Образование: Марийский государственный университет, физическая культура

    Стаж: 5 года

    Педагогический стаж: 5 лет

     

    Тренер-преподаватель Абрамова Дарья Алексеевна

    Образование: Поволжский государственный технологический университет

    Стаж: – 2 года

    Педагогический стаж: 2 года

     

    Старший тренер – преподаватель Мухин Сергей Станиславович

    Образование: Марийский государственный педагогический институт им. Н.К.Крупской, факультет физического воспитания

    Стаж: 33 года

    Педагогический стаж: 24 года

    Категория: высшая

    Звания: Заслуженный тренер Республики Марий Эл, Отличник физической культуры спорта, Заслуженный работник физической культуры Республики Марий Эл.

     

    Старший тренер – преподаватель Киселева Ирина Владимировна

    Образование: Марийский государственный педагогический институт им. Н.К.Крупской, факультет физического воспитания

    Стаж: 22 года

    Педагогический стаж: 22 года

    Категория: высшая

    Звания: Кандидат в мастера спорта России, Заслуженный тренер Республики Марий Эл

    Награды: Почетная грамота Министерства образования Республики Марий Эл, Почетная грамота Министерства образования и науки Республики Марий-Эл, Почетная грамота Минспорта РМЭ.

     

    Тренер – преподаватель Золотова Лариса Вениаминовна

    Образование: Марийский государственный технический университет, факультет деревообработки, Институт дополнительного профессионального образования ФГБОУ ВО «ПГТУ» по программе "Спортивный тренер"

    Стаж: 25 лет

    Педагогический стаж: 17 лет

    Категория: Высшая

    Звание: Мастер спорта России по баскетболу, Отличник физической культуры и спорта России, Заслуженный тренер Республики Марий Эл.

    Награды: Почетная грамота Министерства образования Республики Марий Эл, Почетная грамота Министерства образования и науки Республики Марий-Эл, Почетная грамота Минспорта РМЭ.

     

    Тренер – преподаватель Осипов Сергей Викторович

    Образование: Марийский государственный педагогический институт им. Н.К. Крупской, факультет физической культуры

    Стаж: 20 лет

    Педагогический стаж: 20 лет

    Категория: высшая

    Награды: Почетная грамота Министерства образования и науки Республики Марий-Эл, Почетная грамота Минспорта РМЭ.

     

    Тренер – преподаватель Антонова Оксана Валерьевна

     Образование: Марийский государственный университет, факультет иностранного языка

    Стаж: 6 лет

    Педагогический стаж: 6 лет

    Категория: первая

     

    Тренер-преподаватель Платунова Валентина Вячеславовна

    Образование: Оршанский многопрофильный колледж им. И.К. Глушкова ОПС ПО "Физическая культура"

    Стаж: 1 год

    Педагогический стаж: 1 год

    Категория:

    Звание:

    Награды:

     

    Содержание программы

    Учебный план начальной подготовки занятий объединения «Баскетбол» на 1-5 год обучения при 6-часовой недельной нагрузке:

    Теоретическая – 9 часов.
    Общая физическая – 70 часов.
    Специальная физическая – 70часов.
    Техническая – 60 часов.
    Тактическая – 27 часа.
    Игровая – 30 часов.
    Контрольные и календарные игры – 20 часов.
    Контрольные испытания – 2 часов.
    Итого: 288 часа.

     

    Учебный план учебно-тренировочных занятий объединения «Баскетбол» на 5-10 год обучения при 6-часовой недельной нагрузке:

    Теоретическая – 9 часов.

    Общая физическая подготовка – 220
    Специальная физическая – 277 часов.
    Техническая – 114 часов.
    Игровая – 33 часов.

    Тактическая – 112

    Итого: 765 часа.

    Учебный план учебно-тренировочных занятий объединения «Баскетбол» на11-12 год обучения при 6-часовой недельной нагрузке:

    Теоретическая – 10 часов.
    Общая физическая – 80 часов.
    Специальная физическая – 120часов.
    Техническая – 180 часов.
    Тактическая – 200 часа.
    Игровая – 90 часов.Участие в соревновании -120 
    Итого: 800 часа.

    Цели программы

    Цель программы – формирование знаний, расширение и закрепление арсенала двигательных умений и навыков, достижение более высокого уровня развития двигательных способностей, приобщение к регулярным тренировкам.

     

    Задачи:

    Образовательные:

    формировать знания и умения в области физической культуры и спорта;
    обучить технике и тактике двигательных действий.

    Воспитательные:

    воспитывать нравственные и волевые качества личности учащихся;
    воспитывать привычку к самостоятельным занятиям, избранным видом спорта в свободное время;
    формировать потребность к ведению здорового образа жизни.

    Развивающие:

    повышать техническую и тактическую подготовленность в данном виде спорта;
    совершенствовать навыки и умения игры;
    развивать физические качества, расширять функциональные возможности организма.

    Оздоровительные:

    укрепить физическое и психологическое здоровье;
    содействовать физическому развитию;
    повысить устойчивость организма к различным заболеваниям.

    Результат программы

    В результате реализации программы, обучающиеся будут знать:

    историю баскетбола;
    правила игры в баскетбол, судейскую теорию и практику;
    основу техники и тактики игры;
    сдача контрольных нормативов;
    соревновательная деятельность.

    В результате реализации программы, обучающиеся будут уметь:

    Для групп начальной подготовки:

    в равной степени точно передавать и вести мяч;
    бросать в кольцо с места и в движении;
    стремительно атаковать;
    опекать нападающих и цепко защищаться.

    Для учебно –тренировочных групп:

    овладевать всеми приёмами техники на уровне умений и навыков;
    овладевать индивидуальными и групповыми тактическими действиями;
    совершенствовать приёмы игры и тактические действия с учётом индивидуальных особенностей и игрового амплуа юного баскетболиста;
    готовиться и участвовать в соревнованиях;
    выполнение третьих, вторых и первых спортивных разрядов.

    В результате реализации программы у обучающихся будут развиты личностные качества:

    сформированы у обучающихся понятия об общечеловеческих ценностях, должное отношение к запрещенным приемам и действиям в баскетболе (допинг, неспортивное поведение, взаимоотношения игроков, тренеров-преподавателей, судей и зрителей), способность перестраивать двигательную деятельность в условиях внезапно меняющейся обстановки;
    cформированы навыки бесконфликтного общения во время спортивной борьбы на площадке и вне ее, способность переносить физические и психические нагрузки, высокие морально-волевые качества.

    Особые условия проведения

    Ограничения по возрасту – занятия с 7 лет, для допуска к занятиям требуется медицинская справка о состоянии здоровья,заявление о приеме в РЦФКиС  Республики Марий Эл.

    Материально-техническая база

    • - Учебное помещение: Республика Марий Эл, г.Йошкар-Ола, ул.Анциферова, д.9 – СОШ№ 10
    • - Учебное помещение: Республика Марий Эл, г.Йошкар-Ола, ул.8-ое Марта, д.19 – СОШ№ 17
    • - Учебное помещение: Республика Марий Эл, г.Йошкар-Ола, ул.Машиностроителей, д.44-а – Лицей Бауманский
    • - Учебное помещение: Республика Марий Эл, с.Семеновка, ул.Молодежная, д.11 – СОШ№ 21
    • - Учебное помещение: Республика Марий Эл, г.Йошкар-Ола, ул.Зарубина, д.22 – Гимназия № 26
    • - Учебное помещение: Республика Марий Эл, г.Йошкар-Ола, ул.Эшкинина, д.9а – СОШ№ 9
    • - Учебное помещение: Республика Марий Эл, г.Йошкар-Ола, ул.Петрова, д.15 – СОШ№ 1
    • - Учебное помещение: Республика Марий Эл, пгт.Медведево, ул.Мира, д.9 – СОШ№ 2
    • - Учебное помещение: Республика Марий Эл, г.Йошкар-Ола, ул.Комсомольская, д.157 – Лицей № 11
    • - Учебное помещение: Республика Марий Эл, г.Йошкар-Ола, ул.Петрова, д.16 – Лицей № 28
    • - Учебное помещение: Республика Марий Эл, г.Йошкар-Ола, ул.Панфилова, д.17 – ПГТУ с\з № 3
    • - Учебное помещение: Республика Марий Эл, г.Йошкар-Ола, ул.Кремлевская, д.44 – Маргу

     

    - Материально-техническое обеспечение.

    Спортивный инвентарь:

    -мячи баскетбольные;
    -форма баскетбольная;
    -стенка гимнастическая;
    -скамейки гимнастические;
    -стойки\фишки.

    - Информационное обеспечение:

    контрольные тесты и упражнения.

    Мониторинг.

    Сдача контрольных нормативов групповой, повторный, игровой, соревновательный.

    Посещение и последующее обсуждение соревнований;

     

    - Дидактические материалы, используемые в программе:

    теоретические сведения;
    разминка баскетболиста;
    правила соревнований по баскетболу;
    правила поведения учащихся на занятиях по баскетболу в целях предупреждения травматизма;
    техника передвижений;
    техника владения мячом;

    Записаться

    Рекомендуем посмотреть

    Мы используем файлы cookie.

    Навигатор дополнительного образования использует cookie (файлы с данными о прошлых посещениях сайта) для ведения статистики и для улучшения работы сайта в соответствии с политикой конфиденциальности: Правила сайта и политика конфиденциальности