Футбол

      Футбол в настоящее время самый популярный и массовый вид спорта в мире. Размеры футбольного поля и особенности игры представляют к её участникам повышенные требования в плане двигательной активности, проявляющейся в различных формах перемещений (ходьба, равномерный бег, ускорения, рывки с изменением направления, прыжки). Специфику футбола определяют действия с мячом, к которым относятся: удары, ведение, остановки, отбор, финты, ввод из-за боковой линии и приёмы техники игры вратаря.

     Спортсмен – футболист должен по всем показателям соответствовать требованиям сегодняшнего дня: быть физически подготовленным, в совершенстве владеть техническими приемами, уметь взаимодействовать с партнерами по звеньям, проявлять тактическую смекалку, наносить точные удары по воротам. Именно от этих основных компонентов в первую очередь и зависит мастерство игрока. 

преподаватели

Янцев Илья Михайлович – тренер-преподаватель, Отличник ФК и спорта России, Заслуженный работник физической культуры РМЭ, стаж педагогической работы 39 лет.

Пухов Юрий Иванович – тренер-преподаватель высшей квалификационной категории, Заслуженный учитель образования РМЭ, стаж педагогической работы 29 лет.

Рыбаков Юрий Алистарович – тренер-преподаватель первой квалификационной категории, стаж педагогической работы 33 года.

Кузьминых Сергей Алексеевич – тренер-преподаватель высшей квалификационной категории, стаж педагогической работы 27 лет.

Содержание программы

Дополнительная общеразвивающая программа по футболу ориентирована на разные уровни сложности:

1) Стартовый (ознакомительный) с 6 до 9 лет - 3 года обучения. Группы СОГ(С)-1, СОГ(С)-2, СОГ(С)-3;

2) Базовый с 10 до 14 лет - 5 лет обучения. Группы СОГ(Б)-1, СОГ(Б)-2, СОГ(Б)-3, СОГ(Б)-4, СОГ(Б)-5;

3) Продвинутый с 15 до 18 лет - 3 года обучения. Группы СОГ(П)-1, СОГ(П)-2, СОГ(П)-3.

Разделы подготовки:

1. Физическая культура и спорт в России. Развитие футбола в России и за рубежом.

2. Техника безопасности. Профилактика травматизма.

3. Гигиенические знание и навыки. Закаливание. Режим и питание спортсмена.

4. Врачебный контроль и самоконтроль. Оказание первой медицинской помощи. Спортивный массаж.

5. Физиологические основы спортивной тренировки.

6. Общая и специальная физическая подготовка.

7. Техническая подготовка.

7.1 Ведение мяча.

7.2 Техника передвижения.

7.3 Удары по мячу ногой.

7.4 Удары по мячу головой.

7.5 Остановка мяча.

7.6 Ведение мяча.

7.7 Обманные движения (финты).

7.8 Отбор мяча.

7.9 Вбрасывание мяча из-за боковой линии.

7.10 Техника игры вратаря.

8. Тактическая подготовка.

8.1 Тактика нападения. Индивидуальные действия без мяча. Индивидуальные действия с мячом. Групповые действия.

8.2Тактика защиты. Индивидуальные действия. Групповые действия. Тактика вратаря.

9.Морально-волевая подготовка спортсмена. Психологическая подготовка.

10.Основы методики обучения и тренировки.

11.Правила игры. Организация и проведение соревнований.

12.Установка перед играми и разбор проведенных игр.

13.Места занятий, оборудование и инвентарь.

14.Игровая и соревновательная подготовка.

Цели программы

Создание условий для всесторонней физической подготовки обучающихся и дальнейшего совершенствования физических качеств в футболе.

Результат программы

Динамика индивидуальных показателей развития физических качеств обучающихся; формирование знаний по здоровому образу жизни. Освоение обучающимися правил игры в футбол, овладение обучающимися понятиями «Техника игры», «Тактика игры» и применение обучающимися полученных знаний в игре. Приобретение дополнительных знаний истории и происхождения футбола. Выполнение индивидуальных и групповых тактических действий в нападении и защите; выполнение технических действий с мячом и без мяча в нападении и защите. Приобретение обучающимися организаторских навыков и умения действовать в коллективе.

Особые условия проведения

 На обучение принимаются обучающиеся в течение всего учебного года без проведения индивидуального отбора. Медицинская справка от врача о допуске к занятиям видом спорта футбол.

Материально-техническая база

Спортивный зал.

Мячи футбольные.