«Плавание»

Содержание программы предусматривает  физическое совершенствования, высокий уровнь здоровья и работоспособности, необходимых для подготовки к общественно – полезной деятельности; отбор перспективных детей и молодежи для дальнейших занятий плаванием.

Педагоги

Николаева Анна Юрьевна, тренер-преподаватель первой кв. категории МУ ДО "Моркинский центр физической культуры и спорта"

Некрасова Елизавета Александровна, тренер-преподаватель высшей кв. категории МО ДО "Моркинский центр физической культуры и спорта"

Содержание программы

1. Правила техники безопасности и поведения в экстремальной ситуации;

2. Правила личной гигиены;

3.Влияние плавания на организм занимающихся;

4.Спортивные способы плавания;

5.Средства спасения на воде;

6.Техника выполнения плавательных движений в способах кроль на спине;

7.Техника выполнения плавательных движений в способах кроль на груди;

8.Техника выполнения плавательных движений в способе брасс.

Цели программы

Укрепление здоровья и гармоничное развитие всех органов и систем организма детей и научить детей плавать

Результат программы

Формирование мотивации к многолетней напряженной тренировке  главным образом  осмысления взаимосвязи между упорным трудом на тренировках, реальными изменениями личностных качеств (как физических, так и морально-волевых) и прирост спортивных результатов. Знания основ теории и методики тренировки, ее медико-биологических и гигиенических аспектов , а отношение к занятиям – активным и сознательным

Особые условия проведения

Участниками программы могут стать обучающиеся, все желающие заниматься плаванием на основании заявления родителей и медицинских справок или дети с ОВЗ

Материально-техническая база

 Плавательный бассейн  25 м,  доски для плавания, тренажерный зал