«Идём в поход!»(платная)

Нормативно-правовая база

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа платных образовательных услуг «Идем в поход!» (далее Программа) разработана для оказания платных образовательных услуг МОУДО ДЮЦ «Азимут». Программа разработана в соответствии со следующими нормативно-правовыми документами:

• Федеральный закон от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

• Распоряжение Правительства Российской Федерации от 4 сентября 2014 г. № 1726-р «Об утверждении Концепции развития дополнительного образования детей»;

 • Приказ Министерства просвещения РФ от 9 ноября 2018 г. № 196 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»;

• Постановление Правительства Российской Федерации от 15.08.2013 № 706 «Об утверждении Правил оказания платных образовательных услуг»;

• Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 28 сентября 2020 г. N 28 «Об утверждении санитарных правил СП 2.4.3648-20 «Санитарно- эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»;

• Положение о порядке разработки и утверждения дополнительных общеобразовательных общеразвивающих программ в МОУДО ДЮЦ «Азимут»;

• Устав МОУДО ДЮЦ «Азимут».

преподаватели

Педагог дополнительного образования  Пчелинцев Александр Евгеньевич

 

Содержание программы

5. Содержание программы

5.1. Спортивное ориентирование.

Правила поведения и техника безопасности на занятиях. Одежда и снаряжение. Питание, режим, гигиена. Самоконтроль. Топография. Условные знаки. Спортивная карта. Масштаб карты. Определение расстояния на карте. Определение сторон света. Карта, как вид сверху на местность. Виды условных знаков (точечные, линейные, площадные, внемасштабные). Основные группы условных знаков. Основные цвета карты. Условные обозначения ориентиров. Проходимость местности. Цвет и знаки обозначения дистанции. Изучение условных знаков на местности. Прогулка по лесу с картами разного масштаба. Упражнения для обучения ориентирования карты, повороту карты в движении, по способу «большого пальца». Упражнения для обучения работы с компасом, понятие азимута. Выбор простого пути. 

5.2. Общая физическая подготовка. Краткие сведения о строении человеческого организма (органы и системы). Влияние различных физических упражнений на укрепление здоровья и работоспособность. Оформление дневника самоконтроля. Подвижные игры. Спортивные игры: футбол, баскетбол, волейбол. Занятия на тренажерах. Упражнения, развивающие силу. Сгибание и разгибание рук в упоре о предметы (гимнастическую стенку, стул, гимнастическую скамейку, пол). Контрольные упражнения, тесты.

5.3. Основы туризма.

Понятие о спортивно-оздоровительном туризме. Воспитательная роль туризма. Волевые усилия и их значение в походах и тренировках. Воспитание волевых качеств: целеустремленности, настойчивости и упорства, самостоятельности и инициативы, решительности и смелости, выдержки и самообладания. Законы, правила, нормы и традиции туризма, традиции своего коллектива. Личное и групповое туристское снаряжение. Типы рюкзаков, спальных мешков, преимущества и недостатки. Правила размещения предметов в рюкзаке. Одежда и обувь для летних и зимних походов. Снаряжение для зимних походов, типы лыж. Особые требования к одежде и обуви туриста-лыжника. Подготовка личного снаряжения к походу. Групповое снаряжение, требования к нему. Типы палаток, их назначение, преимущества и недостатки. Походная посуда для приготовления пищи. Топоры, пилы. Узлы. Спортивное и прикладное назначение узлов. Вязание узлов из основной веревки. Организация туристского быта. Привалы и ночлеги в походе. Обеспечение безопасности при выборе места для привалов и ночлегов. Продолжительность и периодичность привалов в походе в зависимости от условий (погода, рельеф местности, время года, физическое состояние участников и т.д.) Выбор места для привала и ночлега (бивака). Установка палаток. Размещение вещей в них. Предохранение палатки от намокания и проникновения насекомых. Правила поведения в палатке. Использование тентов и простейших укрытий. Типы костров. Правила разведения костра. Заготовка дров. Меры безопасности при обращении с огнем и при заготовке дров. Уборка места лагеря перед уходом группы. Подготовка к походу, путешествию. Разработка маршрута, составление плана-графика движения. Запасные варианты маршрута. Подготовка личного и общественного снаряжения. Распределение обязанностей в группе. Режим питания в походе и калорийность пищи. Составление меню, списка продуктов. Фасовка, упаковка и транспортировка продуктов. Особенности получения воды изо льда и снега. Простейшие способы очистки и обеззараживания воды. Приготовление пищи на костре. Правила движения в походе, преодоление препятствий. Порядок движения группы на маршруте. Основы преодоления естественных и искусственных препятствий. Обеспечение безопасности при прохождении препятствий. Правила поведения в незнакомом населенном пункте. Взаимоотношения с местным населением. Характерные аварийные случаи в пешем и лыжном путешествии. Оказание помощи терпящим бедствие на холоде.

5.4. Воспитательный модуль

        Знакомясь с основами спортивного ориентирования, дети учатся работать индивидуально, так как данная дисциплина предполагает как физическую нагрузку, так и способность быстро принимать решения при выборе маршрута на дистанции. Осваивая основы туризма, совершая экскурсии и походы, обучающиеся  расширяют свой кругозор, получают новые знания об окружающей их социальной, культурной, природной среде, учатся уважительно и бережно относиться к ней, приобретают важный опыт социально одобряемого поведения в различных  ситуациях.

        На экскурсиях, в походах создаются благоприятные условия для воспитания у подростков самостоятельности и ответственности, формирования у них навыков самообслуживающего труда, преодоления их инфантильных и эгоистических наклонностей, обучения рациональному использованию своего времени, сил, имущества. Эти воспитательные возможности реализуются в рамках следующих видов и форм деятельности:

• регулярные пешие прогулки, экскурсии или походы выходного дня обучающихся на природу

• некатегорийные походы, ориентированные на организацию активного отдыха обучающихся, обучение навыкам выживания в дикой природе, закаливание.

Цели программы

3. Цели и задачи программы

3.1. Цели: Обучение, воспитание, развитие и оздоровление детей в природной среде во время прогулок, экскурсий и походов, занятий в игровой форме, формирование всесторонней гармонично развитой личности.

3.2. Задачи:

•          привлечение школьников к активному отдыху на природе;

•          воспитание моральных и волевых качеств;

•          укрепление здоровья;

•          всестороннее физическое развитие;

•          привитие основных гигиенических навыков;

•          подготовка ребят к сдаче нормативных требований.

личностные - формирование общественной активности личности, гражданской позиции, культуры общения и поведения в социуме, навыков здорового образа жизни.

метапредметные - развитие мотивации к ЗОЖ, потребности в саморазвитии, самостоятельности, ответственности, активности.

образовательные (предметные) - развитие познавательного интереса к спортивному ориентированию и туризму, включение в познавательную деятельность ребят, приобретение определенных знаний по ориентированию и технике пешеходного туризма.

Результат программы

6. Планируемые результаты:

6.1. Спортивное ориентирование.

По окончании курса обучающиеся должны знать:

- способы преодоления различных естественных препятствий;      

- основы безопасности на занятиях.

Должны уметь:                                                                                                                                                - преодолевать несложные естественные препятствия;

- оказывать доврачебную медицинскую помощь;

- ориентировать карту;

- пользоваться компасом и картой.

6.2. Физическая подготовка.

По окончании курса обучающиеся должны знать:

-  влияние различных  физических упражнений на укрепление здоровья;

- значение физической подготовки в повышении функциональных возможностей организма;

- основные упражнения на скорость, гибкость, координацию, выносливость и силу мышц.

 Должны уметь:                                                                                                                                                - выполнять общеразвивающие упражнения для мышц шеи, плечевого пояса, спины, живота, ног;

- владеть основными приемами самоконтроля;

- оказывать доврачебную медицинскую помощь при вывихах и растяжениях.

6.3. Основы туризма.

 По окончании курса обучающиеся должны знать:                                  

- требования техники безопасности в походе;

- общие подходы к организации и проведению походов;

- основные приемы и средства оказания первой доврачебной помощи;

- перечень группового и личного снаряжения и правила ухода за ним;

- правила приготовления пищи;

- нормы личной и общественной гигиены, экологические требования к группе.

Должны уметь:

- разбивать бивуак (устанавливать и снимать палатки, разводить костры);

- оказывать само и взаимопомощь;

- применять указанные знания на практике;

- ориентироваться на местности при помощи карты и компаса;

- выполнять общие обязанности участника похода;

 6.4.  Воспитание

 По окончании курса обучающиеся должны знать:

- особенности влияния вредных привычек на здоровье;

- особенности воздействия двигательной активности на организм человека;

- правила оказания первой помощи;

- способы сохранения и укрепление здоровья;

- влияние здоровья на успешную учебную деятельность;

- значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;

- знания о “полезных” и “вредных” продуктах, значение режима питания;

- знать основные правила спортивных игр и применять их.  

  Должны уметь:

- составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;

- выполнять физические упражнения для развития физических навыков;

- различать “полезные” и “вредные” продукты;

- определять благоприятные факторы воздействующие на здоровье;

- заботиться о своем здоровье;

- применять коммуникативные  навыки;

- использовать навыки  исследовательской деятельности в своей работе;

- находить выход из стрессовых ситуаций;

- принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;

- адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;

- отвечать за свои поступки;         

Особые условия проведения

Зачисление в группы производится при наличии заявления  родителей (законных представителей) и справки о состоянии здоровья, обеспечивающую доступ к занятиям физической культурой и спортом.

 

Материально-техническая база

Призмы для ориентирования на местности 20
Компостеры для отметки комплект
Система электронной отметки (станции, чипы) комплект
Секундомер электронный 2-6
Компас жидкостный для ориентирования 4-6
Карты топографические учебные комплект
Карты топографические спортивные комплект
Колышки для призм и системы отметки 20
Курвиметр 1
Мультимедиа и экран демонстрационный комплект
Доска учебная (мелки цветные) комплект
Игры учебные по ориентированию комплект
Палатки туристские 3-4 местные 2-4
Пила двуручная в чехле 1
Топор в чехле 1
Котлы туристские (5-7 л) и рукавицы костровые комплект
Аптечка первой помощи в боксе комплект
Лопатка сапёрная в чехле 1
Учебные плакаты «Туристские узлы» комплект
Коврик теплоизоляционный 8-10
Верёвка основная (d 10 мм) статика, динамика 100 м
Верёвка вспомогательная (d 6 мм) по необходимости до 20 м
Рюкзак туристический приобретается самостоятельно
Спальный мешок в чехле приобретается самостоятельно
Спортивная одежда и обувь по сезону приобретается самостоятельно
Перчатки или рукавицы приобретается самостоятельно
Лыжи, лыжные ботинки, палки, мазь приобретается самостоятельно
Виборды (конусы оградительные) 20
Лента оградительная 150-200 м
Сетка оградительная 30-50 м
Ноутбук 1
Флэш-карта 3
Фотоаппарат 1
Теннисные мячи 4-6
Скакалки 4-6
Мячи футбольные и волейбольные по 2

Стоимость

Калькуляция в расчете на одного получателя на оказание одного занятия

платной образовательной услуги «Идем в поход!» на 2021-2022 учебный год.

Планируемое количество обучающихся-15 чел.

Период реализации услуги-с 01.09.2022 по 31.05.2023

Количество занятий в неделю-1

Продолжительность занятия-90 мин.
Статьи калькуляции
Процентное соотношение
Стоимость (руб.)
затраты на оплату труда в том числе

30,2 %, взносы на обязательное медицинское и пенсионное страховые и взносы на социальное страхование,

из них

22% - административный персонал  33 руб.

3% - технический персонал  4,5 руб.

75% - педагогический персонал 112,5 руб.

Коммунальные услуги
2,2%   4,4 руб.
Содержание, развитие и другие расходы учреждения
22,8%  45,6 руб.
Стоимость одного занятия на одного обучающегося
100%  200 руб.