"Спортивное ориентирование"

Данная программа направлена на углубленное изучение вопросов выживания и деятельности юного ориентировщика в экстремальных условиях природной среды и непосредственно на дистанциях соревнований, учитывает возрастные, психологические и психофизические особенности организма детей. В ходе выполнения программы совершенствуются психологические, эстетические, морально-волевые качества.

преподаватели

Дмитриев Леонид Аркадьевич - педагог дополнительного образования первой квалификационной категории при МБОУ "Шордурская основная общеобразовательная школа"

Содержание программы

1.Введение
2.История спортивного ориентирования
3.Техническая подготовка
4.Снаряжение ориентировщика
5.Краеведение
6.Правила соревнований по спортивному ориентированию
7.Тактическая подготовка
8.Топография
9.Основы туристской подготовки
10.Психологическая и морально-волевая подготовка
11.Специальная физическая подготовка  
12.Медико-санитарная подготовка, врачебный контроль
13.Судейская практика
14.Общая физическая подготовка  

Цели программы

Совершенствование физического и интеллектуального развития и воспитание морально-этических качеств у обучающихся посредством занятий спортивным ориентированием

Результат программы

Учащийся должен знать:

- особенности спортивного туризма как вида спорта;
знаки спортивных и топографических карт;

- перечень и показания лекарств походной аптечки;
правила оказания доврачебной помощи во время походов и приемы
транспортировки пострадавшего;

- основные меры обеспечения безопасности в походах и на занятиях;
технику и тактику спортивного туризма для дистанции 2 класса

 

Учащийся должен уметь:

- работать с картой, с компасом, определять стороны горизонта на местности;

- двигаться по азимуту по пересеченной местности;
преодолевать этапы 2 класса туристской техники по судейским перилам;

- преодолевать самонаведением этапы: спуск, «бревно» с маятником;
переноть легкопострадавшего простейшими приемами;
вести дневник самоконтроля;

- организовать бивак, приготовить пищу в походных условиях;

- уверенно и четко организовать самостраховку и командную страховку.

 

 

Особые условия проведения

В объединение принимаются обучающиеся в возрасте 10-16 лет, интересующиеся спортивным ориентированием на основании заявления родителей (законных представителей)

Материально-техническая база

Обвязка универсальная
Карабины автоматические
Веревки
Спусковые устройства
Палатки 3-4 - х местные
Рюкзак, коврик, спальник по
Компас
Костровые принадлежности
-12 шт.;
- 42 шт.;
- 250 м.;
- 12 шт.;
- 4 шт.;
- 10 шт.;
- 12 шт.;