- Главная
- Направления
- Физкультурно-спортивная
- Единоборства
- греко-римская борьба
Рекомендуем посмотреть
греко-римская борьба
- (3)
Программа спортивной подготовки по спортивной (греко-римской) борьбе разработана на основе Федерального стандарта спортивной подготовки. Программный материал объединён в систему многолетней подготовки борцов от новичков до мастеров спорта.
Греко-римская борьба - это олимпийский вид спорта, зародившийся в Древней Греции. Сегодня это современное боевое искусство, без воздействия ногами на ноги соперника и захватов руками ниже пояса. Задача борца вывести соперника из равновесия, бросить на ковёр и прижать лопатками к ковру. Занятия борьбой развивают силу, выносливость, гибкость, закаляют характер, способствуют гармоничному развитию ребёнка.
преподаватели
Завойских Василий Васильевич - тренер высшей категории, Отличник физической культуры РФ (г. Йошкар-Ола)
Силин Леонид Николаевич - тренер высшей категории, Мастер спорта СССР, Заслуженный тренер Республики Марий Эл, Отличник физической культуры РФ (г. Йошкар-Ола)
Румянцева Марина Маратовна - тренер 2 категории, Мастер спорта СССР по спортивной гимнастике, Отличник физической культуры РФ (г. Йошкар-Ола)
Серяков Александр Григорьевич - тренер высшей категории, Заслуженный тренер России, Заслуженный работник физической культуры, Почётный Гражданин г. Волжска. (г. Волжск)
Феоктистов Александр Иванович - тренер высшей категории, Мастер спорта СССР, Заслуженный тренер Республики Марий Эл, Отличник физической культуры РФ (г. Волжск)
Сабитов Марс Жаудатович - тренер 1 категории, Мастер спорта России (Победитель Первенства Европы среди юношей 2005г) (г. Волжск)
Содержание программы
Общая физическая подготовка,
специальная физическая подготовка,
технико-тактическая подготовка,
теоретическая подготовка,
контрольные испытания,
соревновательная подготовка,
инструкторская и судейская практика,
восстановительные мероприятия
Цели программы
Достижение высокого уровня подготовленности спортсменов для достижения наивысшего спортивного результата
Результат программы
На этапе начальной подготовки:
укрепление здоровья; формирование устойчивого интереса к занятиям спортом; освоение широкого круга двигательных умений; освоение основ техники греко-римской борьбы; развитие физических качеств
На тренировочном этапе:
повышение уровня общей и специальной физической, технической и психологической подготовки; приобретение опыта выступлений на соревнованиях; укрепление здоровья; выполнение спортивных разрядов
На этапе совершенствования спортивного мастерства:
совершенствование индивидуального комплекса технико-тактических действий; совершенствование общих и специальных физических качеств; стабильность высоких спортивных результатов на официальных соревнованиях; сохранение здоровья.
На этапе высшего спортивного мастерства:
совершенствование оптимального минимума технико-тактических действий; вхождение в спортивные сборные команды России; достижение наивысших результатов на Всероссийских и Международных официальных соревнованиях.
Особые условия проведения
Приём поступающих осуществляется на основании результатов индивидуального отбора
Требуется медицинская справка об отсутствии медицинских противопоказаний, подтверждённых письменным разрешением врача-педиатра поликлиники по месту жительства.
Материально-техническая база
Тренировки проводятся:
г. Йошкар-Ола, ул. Советская 179, с/к "Юбилейный", специализированный зал борьбы.
г. Волжск, ул. Ленина д.35, Городской Дворец спорта, специализированный зал борьбы.