«Игровой стретчинг»

Актуальность предлагаемой программы определяется запросом со стороны детей и их родителей на программы художественно-эстетического развития младших школьников. В связи с этим идея данной программы заключается в расширении образовательного пространства на основе интеграции дополнительного и общего образования, где сетевыми партнёрами являются МУ ДО «ДДТ п. Советский Советского района», МОУ «СОШ №2 п. Советский Советского района»,

Новизна дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы «Игровой стретчинг» – это реализация её в сетевой форме, это новый опыт для образовательных учреждений Советского района. Это – интеграция дополнительного и общего образования.

Отличительная особенность программы заключается в том, что она основывается на постепенном развитии природных способностей детей, строгой последовательности в  овладении нагрузок во время выполнения детьми упражнений, техническими приемами, систематичностью и регулярностью занятий, целенаправленностью учебного процесса.

Педагоги

Криваксина Алевтина Васильевна,педагог дополнительного образования (хореограф) высшей квалификационной категории

Содержание программы

Сетевая дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Игровой стретчинг" МУДО «Дом детского творчества п. Советский" разработана и ориентирована на обучение младших школьников методике игрового стретчинга. Программный материал нацелен на развитие физических качеств детей, раскрытие творческих способностей.

Занятия состоят из трех частей. Части занятия плавно переходят одна в другую.

В первой (вводной) части (2-3 минуты) ставится задача подготовить организм ребёнка к выполнению более сложных и интенсивных упражнений в последующей (основной) части занятия.

Во второй (основной) части (14-15 минут) используются упражнения стретчинга, оказывающие физиологическое воздействие на организм ребенка, воспитываются физические и музыкальные качества детей. Начинается основная часть упражнением на растяжку позвоночника.

На каждом занятии дети выполняют 7-8 упражнений на различные группы мышц. Сюжет игры строится так, чтобы упражнения чередовались, была равномерная нагрузка на все тело ребенка.

В третьей (заключительной) части (3-4 минуты) занятия решаются задачи постепенного перехода организма ребенка к другим видам деятельности.

Цели программы

укрепление здоровья детей посредством игрового стретчинга.

Результат программы

Благодаря методике игрового стретчинга у детей  младшего школьного возраста повысится интерес к выполнению физических и танцевальных упражнений.

Усовершенствуется  гибкость  тела  школьников,  уменьшится число  детей  с плоскостопием, неправильной осанкой, проблемами опорно-двигательного аппарата.

У детей активизируются мыслительные процессы.

Произойдет развитие положительных качеств личности: настойчивость, целеустремленность, самостоятельность и творчество.

У детей исчезнут комплексы, связанные с физическим несовершенством тела, неумением им управлять.

Ребенок овладеет навыками двигательного опыта,  сможет удерживать статические позы до 15 – 20 секунд. Он активно сможет сопоставлять название основных поз с моделями их реализации и быстро реализует их в двигательной деятельности.

 Будет обладать развитыми способностями в координации движений, устойчивой ориентацией в двигательной игровой деятельности. Появится мышечная сила, гибкость, выносливость.

Особые условия проведения

Справка из медучреждения об отсутствии противопоказаний, костюм для занятий (футболка, шорты, носочки).

Принимаются дети по заявлению родителя(законного представителя).

Материально-техническая база

Музыкальный зал.

Средства и оборудование:

гимнастические коврики;
музыкальный центр, ноутбук;
костюм для занятий (футболка, шорты, носочки).