Рекомендуем посмотреть
"Футбол"
В футбол играют почти во всех странах мира. Среди игровых видов спорта футбол является самым посещаемым.
В футбол можно играть практически в любое время года. С физиологической стороны футбол футбол представляет собой мышечную работу переменной интенсивности. Борьба за мяч воспитывает в игроках мужество, решительность, стойкость, а большое количество обманных движений развивает у игроков ловкость и смекалку.
техника игры в футбол охватывает все процессы движения с мячом и без мяча, которые в соответствии с правилами необходимы для проведения игры. Техника игры подразделяется на технику без мяча и технику с мячом.
Техника без мяча включает в себя бег и различные формы смены направления бега игрока, технику прыжков, финты без мяча и защитные позиции.
Техника с мячом охватывает удары по мячу ногой и головой, ведение мяча, приемы отбирания мяча, финты с мячом, вбрасывание, прием мяча и вратарскую технику.
Специальная физическая подготовка юных футболистов основывается на общей физической подготовке. Специальная физическая подготовка в первую очередь направлена на развитие таких качеств, как быстрота, сила, ловкость. упражнения, применяемые в процессе физической подготовки, максимально приближены к характеру движений, свойственных футболу.
Хорошая физическая подготовка спортсменов создает необходимые предпосылки для выполнения тактико-тактических задач во время игры.
преподаватели
Учебно-тренировочную и воспитательную работу осуществляют тренеры-преподаватели (3 штатных, 1 совместитель), имеющие высшее педагогическое образование, квалификацию «педагог по физической культуре»:
Васильев Олег Петрович
Котелов Владислав Петрович
Лушкин Артем Николаевич
Сергеев Дмитрий Владимирович
Содержание программы
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Техническая подготовка
Тактическая подготовка
Учебные и тренировочные игры
Соревновательные игры
Теоретическая подготовка
Контрольные испытания
Цели программы
Обеспечение всесторонней физической подготовки детей и подростков, удовлетворение их индивидуальных потребностей в физическом, индивидуальном и нравственном совершенствовании, привитие ценностей здорового образа жизни
Результат программы
Результатом реализации данной программы должно стать:
- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
- формирование широкого круга двигательных умений и навыков;
- освоение основ техники по виду спорта футбол;
- всестороннее гармоничное развитие физических качеств;
- укрепление здоровья спортсменов;
- отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта футбол.
По окончании 1 года обучения обучающиеся должны
Знать:
1. Требования техники безопасности при занятиях футболом.
2. Правила личной гигиены.
3. Влияние физических упражнений на организм человека.
Уметь:
1. Владеть основами техники.
2. Владеть начальными тактически действиями.
3. Выполнять упражнения для развития силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости.
По окончании 2, 3 года обучения учащиеся должны
Знать:
1. Историю развития игры в футбол;
2. Правила использования спортивного инвентаря и оборудования.
3. Правила игры в футбол.
Уметь:
1. Выполнять технические приёмы.
2. Владеть основами тактических действий.
3. Владеть навыками соревновательной деятельности в соответствии с правилами.
Особые условия проведения
На обучение по программе зачисляются обучающиеся, желающие заниматься спортом и не имеющие противопоказаний к занятиям футболом.
При зачислении на ознакомительный этап программы (первый год обучения) требования к уровню спортивной подготовки не предъявляются. На второй год обучения зачисляются обучающиеся, прошедшие подготовку по программе первого года обучения и сдавшие контрольно-переводные нормативы в конце учебного года.
Материально-техническая база
Занятия проводятся на базе нового спортивного зала МарБум (ул. Ленина, 33), спортивной площадки МарБум-Арена (ул. К. Маркса) и спортивного зала ул. Грибоедова, 2а. Для учебно-тренировочных занятий используется современные игровые залы и футбольная площадка, раздевалки, отвечающие современным требованиям.
Используемый спортивный инвентарь:ворота 2,44×7, ворота 2×5, ворота 2×3, мячи футбольные, фишки (конусы), стойки, барьеры сборные и раздвижные, манишки