Баскетбол. Юноши

Баскетбол (англ. basket – корзина, ball – мяч) – спортивная командная игра с мячом. Это одна из самых популярных игр в мире. Баскетбол входит в программу Олимпийских игр с 1936 года.Баскетбол, как спортивная игра, в первую очередь привлекает своей яркой зрелищностью, наличием большого количества технико-тактических приемов. Обладая высокой динамичностью, эмоциональностью и в тоже время индивидуализмом и коллективизмом, баскетбол, по мнению многих специалистов в области спорта, является одним из самых эффективных факторов всестороннего физического развития. Игра заключается в том, что игроки двух команд, передвигаются по площадке с мячом или без него и, преодолевая сопротивление соперника, стараются забросить мяч в корзину противника, одновременно не давая возможности завладеть мячом и бросить его в свою корзину. Победителем считается та команда, которая после истечения игрового времени забросила наибольшее количество мячей в корзину противника.

Для баскетбола характерны разнообразные движения: ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведение мяча, осуществляемые в единоборствах с соперниками. Такие движения способствуют улучшению обмена веществ, деятельности всех систем организма, формируют координацию.

Баскетбол имеет не только оздоровительно-гигиеническое значение, но и агитационно-воспитательное. Занятия баскетболом помогают формировать настойчивость, смелость, решительность, честность, уверенность в себе и чувство коллективизма. Эффективность воспитания зависит от того, насколько целеустремленно в педагогическом процессе осуществляется взаимосвязь физического и нравственного воспитания.
Закрепление достигнутых результатов и дальнейшее повышение уровня спортивного мастерства тесно переплетаются с массовой оздоровительной работой и квалифицированной подготовкой резерва из наиболее талантливых юношей.

преподаватели

1. Каримов Габдулбар Габдулахатович, тренер-преподаватель высшей квалификационной категории, "Отличник физической культуры и спорта".

2. Каримов Вагиз Габдулбарович, тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

 

Расписание

Расписание предварительное, возможны изменения в начале учебного процесса.

Содержание программы

  1. Вводное занятие, правила техники безопасности на занятиях.
  2. История развития баскетбола в России.
  3. Личная гигиена, закаливание, режим питания, режим дня.
  4. Врачебный контроль и самоконтроль.
  5. Правила соревнований. Спортивная терминология.
  6. Общая физическая подготовка.
  7. Специальная физическая подготовка.
  8. Техническая подготовка.
  9. Тактическая подготовка.
  10. Правила игры и методика судейства.
  11. Контрольные игры и соревнования.
  12. Аттестация.

Цели программы

Содействие всестороннему развитию личности обучающихся посредством дополнительных занятий баскетболом.

Результат программы

В результате обучения по программе ребенок:

·     будет знать историю развития баскетбола в России;

·     будет владеть техническими приемами игры и тактическими действиями;

·     повысит игровой потенциал и улучшит физическую подготовку;

·     достигнет спортивных результатов согласно  своим способностям и возрастным особенностям;

·     будет обладать необходимыми практическими навыками организации и судейства соревнований по баскетболу.

 В результате обучения по программе у ребенка:

·     будет развито игровое мышление;

·     будут развиты физические способности;

·     будет сформировано умение планировать и контролировать свое время.

В результате обучения по программе у обучающегося:

·        будет воспитана игровая дисциплина, самостоятельность, ответственность и инициативность в выборе и принятии решений;

·        будет сформирована потребность в регулярных занятиях спортом;

·        будут сформированы навыки самоконтроля, гигиены;

·        будут воспитаны целеустремленность, волевые качества.

Особые условия проведения

Участниками программы могут стать обучающиеся от 9 до 17 лет, желающие заниматься баскетболом на основании заявления родителей (законных представителей) и медицинских справок.

Материально-техническая база

Работа с детьми проводится на базе МОУ "Лицей г. Козьмодемьянска".

Спортивный зал находится на первом этаже и используется для учебно-тренировочных занятий по баскетболу ежедневно во второй половине дня.
Имеются кабинеты для административно–методического, хозяйственного и тренерского состава, раздевалки, сантехнические помещения, душевая.

Залы оснащены:

- баскетбольный щит,

- шведская стенка,

- гимнастические маты,

- баскетбольная форма- 20 комплектов,

- мяч баскетбольный – 40 шт.

- фиксатор коленного сустава (наколенник),

- утяжелитель для ног и рук.

Имеется баскетбольная площадка (на территории школы).