"Волейбол"

Программный материал содержит темы по формированию теоретических знаний, по формированию технических навыков, по общей и специальной физической подготовке. Программа содержит рекомендации о допустимых объемах нагрузок, организационно-методические указания. Освоение программы завершается итоговой аттестацией, которая является обязательной.

 

Педагоги

Михайлов Геннадий Владимирович - тренер-преподаватель высшей квалификационной категории при МОУ "Приволжская СОШ".

Байгашева Виктория Алексеевна - тренер-преподаватель при МОУ "Приволжская СОШ".

Белкина Елена Геннадьевна - тренер-преподаватель высшей квалификационной категории при МОУ "Приволжская СОШ".

Бахтин Олег Евгеньевич - тренер-преподаватель первой квалификационной категории при МОУ "Мамасевская СОШ", по совместительству.

Юрков Анатолий Григорьевич - тренер-преподаватель высшей квалификационной категории при МОУ "Помарская СОШ", по совместительству.

Михайлов Сергей Владимирович - тренер-преподаватель первой квалификационной категории при МОУ "Большепаратская СОШ".

Содержание программы

раздел 1 Водное занятие.

раздел 2 Основы знаний по волейболу.

раздел 3 Общее физическое развитие.

раздел 4 Технические и тактические приемы: подачи.

тема 5 Технические и тактические приемы: передачи.

тема 6 Технические и тактические приемы: нападающий удар.

тема 7 Технические и тактические приемы: блокирование.

тема 8 Технические и тактические приемы: комбинированные упражнения.

тема 9 Учебно-тренировочные иры.

тема 10 Судейство.

тема 11 Промежуточная аттестация.

Цели программы

Содействие физическому развитию детей и подростков, воспитанию гармонично развитых личностей, обучении знаниям, умениям и навыкам иры волейбол, привитие интереса к систематическим занятиям физической культурой и спортом.

Результат программы

Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений;

развитие основных физических качеств (гибкости, быстроты, силы, координации, выносливости);

укрепление здоровья;

повышение уровня физической работоспособности и функциональных возможностей организма; 

овладение необходимыми элементами техники волейбола;

приобретение соревновательного опыта путем участия в соревнованиях;

освоение соответствующего возрасту, полу и уровню подготовленности занимающихся тренировочных и соревновательных нагрузок.

 

Особые условия проведения

Принимаются все желающие на основании медицинской справки от педиатра и заявления родителей.

Материально-техническая база

-Волейбольные мячи;

-набивные мячи;

-перекладины для подтягивания в висе;

-гимнастические скакалки для прыжков ;

-волейбольная сетка;

-обручи;

-гимнастические маты;

-скамейки.

-шведская стенка.