Общеразвивающая программа по волейболу

Программа по волейболу имеет физкультурно-спортивную направленность, то есть предполагает развитие у обучающихся основных физических качеств, формирование различных двигательных навыков, укрепления здоровья. Волейбол-командная игра, в которой каждый игрок согласовывает свои действия с действиями партнера. Различные функции игроков обязывают их постоянно взаимодействовать друг с другом для достижения общей цели. Эта особенность имеет важное значение для воспитания дружбы и товарищества, привычки подчинять свои действия интересам коллектива. Формируя на основе вышеперечисленного у обучаемых поведенческих установок, волейбол, как спортивная игра, своими техническими и методическими средствами эффективно позволяет обогатить внутренний мир ребенка, расширить его информированность в области оздоровления и развития организма.

Педагоги

Белков Виктор Викторович

Содержание программы

Программа рассчитана на 46 недель. В учебный план входят: теоретическая подготовка, физическая подготовка,специально физическая подготовка и тактико- тактическая подготовка и самостоятельная работа. Обучающихся в процессе освоения программы овладевают знаниями, разнообразными двигательными навыками и умениями.

Цели программы

Сохранения и укрепления здоровья детей, привития навыков здорового образа жизни посредством игры в волейбол. Воспитание моральных и волевых качеств воспитанников, содействия развитию чувства товарищества и взаимопомощи.

Результат программы

По завершению программы обучающийся должен знать:

-гигиенические требования,правила личной гигиены;

-режим дня спортсмена, основы правильного питания;

-основные правила игры в волейбол;

-основные сведения о технике игры, о ее значения для роста спортивного мастерства;

Должен уметь:

-составлять режим дня и руководствоваться им;

-выполнять основные технические и тактические действия в игре;

-преодолевать трудности, проявляя силу воли, настойчивость, целеустремленность в достижении положительного результата.

Особые условия проведения

В группы, реализующие общеразвивающие программы по волейболу, зачисляются все желающие имеющие разрешение врача и заявление родителей (законных представителей). Ограничения по возрасту с 6 до 18 лет.

Материально-техническая база

Основной учебной базой для проведения занятий является спортивный зал с волейбольной разметкой площадки, волейбольными стойками с сеткой, раздевалки, душевая и туалет.

Спортивный инвентарь:

-Волейбольные мячи;

-перекладина для подтягивания в висе;

-гимнастические скакалки для прыжков;

-гимнастические маты;

-тренажеры для отработки нападающего удара;

-утяжелители для ног, для рук.